fannyiii

Ok, jag kom på ett tidigare inlägg som handlade om att jag skulle beskriva min träningsframgång. Resultatet blev som väntat, icke godkännt! Jag har nu gjort flra försök på att få bättre kondition men slutar i samma svacka. Jag var nära på att ge upp allt tills jag såg ett inlägg på facebook. Helt otroligt! Min räddning! Det stod: Gör tio armhävningar för varje person som gillar. Dock så fick jag väldigt många som gillade så nu har jag ca 180 armhävningar att se fram imot. MEN, jag har kommit på ett bra sätt. För att sakta men säkert gå igenom alla 180 så gör jag cirka 30 st per dag. Utspritt men effektivit. Jag har nu gjort 50 st. Det kommer att ta lång tid men jag kommer att klara det!

Om DU vill bli starkare, snabbare eller smidigare. Gör som jag och gå ut med det offentligt. Funkar alltid!! :D
(+ att du får bättre stöd igenom prossesen)